La respuesta física al fenómeno del "estrés" se realiza básicamente a través del sistema nervioso vegetativo y del sistema endocrino.
El "estrés" es, el efecto resultante de una estimulación de percepción incrementada, frente a la estrategia adaptativa del organismo, reaccionando el cuerpo a través de respuestas fisiológicas y conductuales.
Estrés una respuesta integral
Una respuesta integral y específica del propio organismo, pues, se constata que cualquier estímulo, objetivamente importante o subjetivamente valorado como tal por el sujeto, puede desencadenar su sintomática manifestación.La recepción de información estresora por el organismo da lugar a dos respuestas biológicas:
Valoración perceptiva
Una de la base central, ubicada en las formaciones mesencefálicas e hipotalámicas que continúa en dirección al cerebro anterior, incidiendo en la valoración perceptiva.
Excitaciones hormonales y reacciones psicofisiológicas
La otra respuesta se sitúa en el hipotálamo, dirigiéndose hacia el sistema vegetativo (principalmente al simpático), y produciendo secuencialmente excitaciones hormonales y reacciones psicofisiológicas.
Impacto del estrés
El estrés afecta a todo nuestro organismo.
Esta píldora formativa está extraída del Curso online de Mejora de las relaciones con personas difíciles.
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