Fomentar hábitos saludables en la infancia es esencial para un buen desarrollo físico, mental y emocional, y para establecer bases sólidas para una vida saludable futura. Mediante juegos divertidos y técnicas sencillas, podemos mejorar la expresión corporal, promover el ejercicio físico, desarrollar una correcta higiene postural y adquirir consciencia respiratoria. Esto crea en los niños una imagen positiva de sí mismos y mayor autoconocimiento.
Cada práctica debe ser divertida y adecuada a la edad. Técnicas como la visualización, la observación, la concentración y la relajación progresiva potencian la creatividad y ayudan a manejar el estrés y la ansiedad, comunes en niños debido a rutinas frenéticas. Aprender estas herramientas facilita un sueño reparador, crucial para el crecimiento y desarrollo físico y mental.
Estimular la inteligencia emocional desde pequeños permite reconocer, entender y gestionar emociones propias y ajenas. Este desarrollo es fundamental para fomentar relaciones sanas, empatía, amabilidad y expresión positiva de emociones, construyendo cimientos sólidos para el bienestar emocional a lo largo de la vida.
Los fundamentos del mindfulness, además del hábito meditativo, desarrollan la capacidad de frenar, poner pausa y reflexionar en situaciones cotidianas. Enseñar a los niños habilidades para resolver conflictos pacíficamente les ayuda a desarrollar una comunicación asertiva y establecer relaciones saludables.
Educadores, maestros, trabajadores sociales, monitores de tiempo libre, cuidadores y otros profesionales que puedan apoyar de manera efectiva e integral el desarrollo físico, mental y emocional efectivo y saludable de los niños y contribuir a su bienestar general.
El objetivo de este curso es conocer las técnicas de mindfulness, inteligencia emocional, yoga y otras actividades de movimiento consciente adaptadas a la infancia. Cada módulo incluye una variedad de actividades lúdicas y prácticas, como juegos, cuentos, ejercicios de respiración, meditación guiada, dinámicas de grupo y prácticas de yoga, danza y movimiento consciente adaptadas a la edad de los niños. Todas las didácticas utilizan un lenguaje sencillo y accesible para que los niños puedan comprender y disfrutar de las actividades.
No son necesarios requisitos previos.
Este curso cumple con los requisitos establecidos por FUNDAE para la bonificación de Formación Programada.
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Sí, quiero bonificar esta formaciónSin duda debes elegir la opción que más te convenga, pero ten en cuenta que hay algunas diferencias importantes entre ambas modalidades, sobre todo en lo concerniente a la bonificación de la formación y a la obtención del Certificado de Aprovechamiento.
Además, recuerda que en la modalidad "Con tutoría" hay un experto/a, que en la generalidad de los casos es el autor del curso, solventando tus dudas y velando porque obtengas el mayor aprovechamiento del aprendizaje.
| Sin Tutoría | Con Tutoría | |
|---|---|---|
| Acceso secuencial a las unidades del curso | Disponible |
Disponible |
| Descarga de contenidos en PDF | Disponible |
Disponible |
| Acceso a recursos didácticos y multimedia | Disponible |
Disponible |
| Ilimitadas consultas al tutor | Disponible |
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| Videoconferencias con el tutor desde el entorno de comunicaciones | Disponible |
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| Ejercicios prácticos corregidos y evaluados por el tutor | Disponible |
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| Certificado de realización PDF Con código seguro de verificación
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Disponible |
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| Certificado de aprovechamiento PDF Con código seguro de verificación
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Disponible |
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| Posibilidad de bonificación hasta el 100% | Disponible |
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Si realizas el curso en la modalidad "con tutoría" y finalizas tu formación con éxito, recibirás un Certificado de Aprovechamiento.
Si realizas el curso en la modalidad "sin tutoría" y finalizas tu formación con éxito, recibirás un Certificado de Realización.
Los certificados, expedidos por ADR Formación, indican el número de horas, contenido, fechas de inicio y finalización y otros datos referentes al curso realizado. Además, cada certificado tiene asignado un Código Seguro de Verificación (CSV) único que demuestra su autenticidad.
Tu certificado estará disponible en un plazo inferior a 24 horas tras haber finalizado la formación. Desde tu área privada, podrás descargarlo en formato PDF.
Importante: el alumnado que bonifique su formación dispondrá de su Certificado de Aprovechamiento una vez finalizado el plazo de acceso de la formación y tras la validación del expediente.
El curso de Mindfulness, inteligencia emocional y yoga para la infancia tiene una duración de 35 horas.
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